J'ai le plaisir de vous proposer des ateliers d'auto-réflexologie.

 

Ces séances sont conçues pour vous permettre de prendre soin de vous tout en apprenant à stimuler des zones réflexes spécifiques.

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L'auto-réflexologie est une pratique douce et accessible qui vous aidera à vous relaxer et à vous détendre.

 

Grâce à ces ateliers, vous découvrirez des techniques simples que vous pourrez intégrer dans votre quotidien pour mieux gérer le stress et améliorer votre bien-être général.

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Au cours de nos rencontres, nous aborderons les manières de :

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- Améliorer la qualité de votre sommeil

- Favoriser une meilleure digestion

- Gérer vos émotions avec plus de sérénité

- Apaiser les tensions accumulées dans votre corps

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Que vous soyez novice ou déjà familiarisé avec la réflexologie, ces ateliers sont ouverts à toutes et à tous.

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